在高考这场马拉松的起点，选科作为关键一步，不仅关乎高中三年的学习方向，更直接影响到未来的大学专业选择和职业发展。张雪峰老师曾谈到高一选科最好是选择自己擅长的，他认为新高考最吃香的选科组合有物化生、物化政、物生地等。
一、张雪峰讲高一选科
张雪峰老师强调，选科时一定要结合自身实际情况。他说：“选科选自己擅长的科目，不要过分看重专业覆盖率。在新高考模式下，选择物理，可以报考的专业覆盖率确实很高，但是对于一些分数较高，物理成绩还不错的学生来说，可以选择物理专业，这样在志愿填报时会有更多的选择权。而对于一些成绩一般，物理不是很好的同学来说，最好选择其他自己擅长的学科，不要过分在意学科的专业覆盖率，扬长避短为好。”
同时，张雪峰老师还提到要提前做好职业规划，父母要帮孩子把好关。他指出：“很多家长觉得，刚上高中就考虑孩子未来做什么工作，是不是有点太早了，其实一点也不早，现在的选科组合都会影响未来大学的专业选择。比如你想学机械制造、计算机编程、建筑设计等等，这些专业基本都要选物理，还有一些医学类的专业，必须要选生物，有的还要选化学。
所以，家长们要提前想一想孩子的未来，早点做一些职业规划的工作，在选科时才不会迷茫。尽量不要为了学某个专业强行选择自己不喜欢、不擅长的科目，因为最后如果考不了好的分数，再好的职业规划也无法实现。”
二、新高考最吃香的选科组合
随着新高考改革的深入，选科组合变得更加多样化和灵活化。那么，哪些选科组合最吃香呢？
1、物理+化学+生物
专业覆盖率高，可报考的专业多，例如临床医学、口腔医学、计算机类等热门专业都可以报考。并且，物化生为纯理科组合，总体需要记忆背诵的知识点少，重理解，需要较强的逻辑思维和运算能力。学科之间的关联度较高，能在学习中起到互相促进的作用。
2、物理+化学+政治
为两理一文的组合，是最新选科指引下的王牌组合，专业覆盖率最高，专业选择面最广，在提前批报考中亦有较大优势。该组合可以报考警校、军校，还可以报考理工类专业、医学专业等，专业覆盖率非常广。从学习特点上看，物理、化学更多倾向理解和思考，政治学科记忆量大但也需要比较强的理解能力，整体是一个思考型的偏理组合。
3、物理+生物+地理
总体上来看，在偏理科的科目中，地理和生物相对比较简单，学习难度并不高，且选择物理+生物+地理的考生数量并不多，竞争压力并不大。
三、张雪峰选科建议
张雪峰老师曾说：“你要想报理工农业类一定要物化必选。记不记得我一直在讲，我说物化必选，物化必选，物化必选。我说你有物理的一定要第二科能选化学选化学。”他认为，如果想报考理工农医类专业，物理和化学的选择非常关键。
此外，对于不同性别的学生，张雪峰老师也有相应建议，他提到男生可以选择“物理+化学+生物”，学好数理化永远是王者；女生可以考虑“物理+化学+政治”或者“历史+政治+生物”，政治学科“性价比”高，选择生物也能扩大报考专业范围。
总之，高考选科是一个需要综合考虑多方面因素的重要决策。考生和家长要充分了解各学科的特点、专业的要求以及未来的发展趋势，结合考生自身的兴趣、能力和职业规划，做出最适合自己的选择。
