在新高考填报45个志愿时，建议全部填满，以增加录取机会并避免滑档。2025年高考可采用“冲稳保”策略：15个“冲一冲”选择高投档线院校，10个“稳一稳”选择与自己分数接近的院校，20个“保一保”选择低投档线院校作为保底选项。
一、新高考45个志愿必须填吗？
首先，新高考45个志愿是否需要全部填满，这个问题的答案是：有必要填满。尽管在一些特殊情况下，如成绩非常优秀，排名靠前的考生可能可以只填少数几个志愿，但大多数考生为了避免滑档，确保自己能够顺利进入心仪的学校，填满所有的45个志愿是非常有必要的。
通过填满45个志愿，考生可以在多个学校中增加被录取的机会。不同院校的投档线每年都有波动，填报的志愿数量多，覆盖面广，能够有效减少因志愿填报不当而导致的失误。同时，填满所有志愿，也能让考试院在检索时更多地考虑到考生的志愿，从而提高录取的几率。
二、2025高考45个志愿冲稳保比例
填报45个志愿，不仅是一个数量上的要求，更要讲究合理的分配。正确的志愿分配策略，将有助于考生提高被心仪院校录取的几率。一般来说，填报志愿时，冲稳保比例是最为关键的策略。根据考生的分数和往年各大高校的投档线，可以参考以下几个原则进行志愿的合理分配。
1. 冲一冲——选择难度较大的学校（15个）
所谓“冲一冲”，就是选择一些投档线相对较高的院校，尽管自己的成绩可能与这些学校的录取分数线有一定差距，但冲刺志愿的设置，有可能在成绩提升或者投档线降低的情况下，成功被录取。通常，冲一冲的志愿占15个左右，比例不宜过高，否则可能面临滑档风险。
在选择冲一冲的院校时，考生应根据自身的实际分数和排名，结合近几年的投档线走势，选择一些相对“冲得动”的院校。例如，若自己分数位于某个学校往年的投档线边缘，可以将这些学校作为冲一冲的目标。
2. 稳一稳——选择难度适中的学校（10个）
稳一稳的志愿，指的是选择那些和自己成绩相匹配、投档线较为稳定的学校。稳一稳的学校是考生确保被录取的关键，占据志愿的比例一般为10个左右。这些学校的投档线一般与考生自己的分数接近，选择这类院校可以大大降低被滑档的风险。
稳一稳的院校，可以参考考生所在省份近几年的投档线和分数线，选择分数线与自己的成绩差不多的院校。同时，这些院校的专业设置也应考虑自己的兴趣和未来发展。
3. 保一保——选择低分院校作为保底选择（20个）
保一保的志愿，指的是选择投档线比自己分数线低得多的院校，作为保险志愿。选择保底院校的主要目的是确保即使在未能录取稳一稳的学校时，仍然能够保证自己的高考志愿成功完成，避免因滑档而错失录取机会。
保一保的院校应占志愿的最大比例，一般为20个左右。这些学校的投档线较低，或者历史上有些浮动，可以保证考生不至于因成绩波动而未被录取。
4. 服从调剂选项的勾选
除了合理选择院校，**选专业时勾选“服从调剂”**也是一个非常重要的环节。若考生的第一志愿专业未能达到录取标准，服从调剂可以确保考生被系统调整到其他符合条件的专业，避免因未达到某个专业的投档线而被退档。
